Posts Tagged fallgrop 52-metoden


Vanliga fallgropar med 5:2 metoden

By on Wednesday, February 8th, 2017 | Comments Off on Vanliga fallgropar med 5:2 metoden

Att hålla kaloriintaget nere är inte någon revolutionerande idé. Vi har länge känt till att det är kalorierna som är nyckeln till viktnedgång, vi har enbart saknat det rätta upplägget för att klara av att skära ner på kalorierna. En av svårigheterna med att hålla kaloriintaget på korrekt nivå är att vi måste ha dem. […]

Read More...